행복이가득한집

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이달의 식단표
     주 간 식 단 표     
일 (12 / 5) 월 (12 / 6) 화 (12 / 7) 수 (12 / 8) 목 (12 / 9) 금 (12 / 10) 토 (12 / 11)
잡곡밥
유부국
올방개묵무침
청경채무침
애호박부침
김치

간식 : 빵.요구르트
잡곡밥
건새우아욱된장국
도라지오이나물
너비아니파채볶음
콩나물볶음
김치

간식 : 붕어빵.요구르트
잡곡밥
팽이버섯국
두부부침&양념장
맛살겨자채
들깨무나물
김치

간식 : 과일.요플레
잡곡밥
근대된장국
가지구이양념무침
미나리무침
돈육굴소스볶음
김치

간식 : 단팥빵.요구르트
잡곡밥
소고rl국
동그랑땡부침
쑥갓무침
꽁치간장조림
김치

간식 : 모닝빵.크림스프
잡곡밥
들깨an국
죽순볶음
참나물무침
안심홍합살무조림
김치

간식 : 찐고구마.요구르트
잡곡밥
오징어국
느타리버섯볶음
도토리묵&양념장
달래오이무침
김치

간식 : 과일.요구르트
 
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